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Changzheng Yuan
文章数:6篇
地中海饮食
JAMA子刊:地中海饮食或可降低中老年患痴呆症风险?
痴呆症严重威胁着老年人的健康,地中海饮食(MIND)可以停止高血压干预神经退行性延迟,但这种饮食能否降低痴呆风险还尚未可知。近日,浙江大学袁长征及团队在JAMA Psychiatry发表最新研究,通过3项前瞻性研究和1项荟萃分析,发现坚持MIND饮食与降低痴呆风险有前瞻性关联,尽管在研究中观察到较大异质性。
地中海饮食
痴呆
荟萃分析
基础研究
饮食模式
MIND饮食
浙江大学:MIND饮食或可减缓中老年人认知功能衰退(荟萃分析)
MIND饮食是以地中海饮食和得舒饮食两种饮食为基础衍生出来的一种饮食方法,地中海饮食和得舒饮食都对血管健康有益,也可以帮助预防血管性痴呆。然而,MIND饮食与认知衰老的相关性数据有限且不一致。浙江大学医学院袁长征团队近日在American Journal of Clinical Nutrition上发表文章,分析了MIND饮食与中老年人认知功能及其下降之间的关系,结果表明,MIND饮食有助于中老年人保持更好的认知功能,并和认知衰退的潜在减缓有关。
MIND饮食
认知功能
荟萃分析
医学研究
纵向队列研究
含糖饮料
浙江大学:近18万人数据揭示含糖饮料与痴呆症风险间的关系
随着老龄人口的增加,痴呆症对老年人的福祉及公共卫生系统的影响逐渐增加。识别痴呆症的危险因素并进行有效预防是十分必要的。此前的研究中,含糖饮料(包括传统含糖饮料、人工甜味剂饮料和天然果汁)与痴呆症风险间的关系并不一致。浙江大学公共卫生学院袁长征团队近日在American Journal of Clinical Nutrition发表研究文章,分析英国生物银行队列中近18万人的数据,发现较高的传统含糖饮料、人工甜味剂饮料摄入量与较高的痴呆风险相关,而适度的天然果汁摄入则降低痴呆风险。本研究强调了糖及人工甜味剂过度摄入的风险,并指出推荐果汁时应当强调适量摄入。
含糖饮料
研究论文
人群队列数据分析
痴呆
大脑结构
炎性饮食可能引发脑老化?
文章纳入近2000名平均年龄为62岁的老年人群,调查其膳食炎症指数与脑老化指标的关联。研究结果显示,炎性膳食与较小的脑总容量、总灰质以及较大的侧脑室容积有关。炎性饮食是否可能引发脑老化需要进一步明确。
饮食模式
浙大团队Nature子刊:高质量植物性饮食可助延年益寿
增加植物性食物,同时减少动物性食物的摄入,被认为是较为健康的饮食模式。然而,植物性食物也可分为健康的(如:全谷物、水果、蔬菜、坚果、豆类和茶)和不健康的(如:精制谷物、腌菜和糖)。Nature Aging最新发表了浙江大学袁长征和汪笑溪与团队的研究,对我国1.3万名老年人的随访数据进行分析,表明健康的植物性饮食有助于降低全因死亡风险,而不健康的植物性饮食则与死亡风险升高相关。这些结果强调了植物性食物的质量(而不仅是数量)的重要性。
饮食模式
植物性饮食
老年人
全因死亡率
饮食模式
浙江大学:长期坚持健康饮食可降低女性晚年认知衰退风险
近期浙江大学医学院公共卫生学院袁长征作为通讯作者在American Journal of Clinical Nutrition发表的一项研究表明女性长期坚持和改善健康饮食模式(如DASH饮食)对维持主观认知有益。
饮食模式
认知衰退