Alessandro Atzeni

搜索
登录

Alessandro Atzeni

文章数：3篇

心脏代谢疾病风险

好主食有好菌群，不易得心脏病

饮食中的碳水化合物是不仅仅是机体主要的能量来源，而且发挥着很多重要的生理生化功能。此前更多的研究主要集中在碳水化合物的摄入总量与健康的问题，但是碳水化合物其实组成和结构复杂，因此其不同的组成和结构可能对于健康同样具有重要的影响，但是目前对于该方面的临床研究相对较少。近期一篇发表在Gut Microbes上的研究，通过对地中海高龄人群的摄取碳水化合物质量指数（CQI），肠道菌群和心脏代谢疾病风险的横断面和纵向研究揭示了CQI与肠道菌群的对应关系，证实CQI与健康呈正相关。其潜在机制是通过改善肠道菌群从而保障机体的代谢健康。

心脏代谢疾病风险碳水化合物质量指数肠道菌群横断面研究连续研究

地中海饮食

地中海饮食调节肠道菌群及其代谢物，改善心血管代谢

Molecular Nutrition and Food Research上发表的一项随机对照交叉试验结果，对比了地中海饮食及坚果（每天50g）干预对代谢综合征患者的影响，发现相比于摄入坚果，地中海饮食可改善患者的血糖、胰岛素水平及胰岛素抵抗，并诱导毛螺菌科NK4A136的富集，后者可能通过影响胆汁酸代谢及尸胺水平，从而调控胰岛素水平。

地中海饮食研究论文坚果随机对照交叉试验代谢综合征

饮食-菌群互作

低热量地中海饮食+体育活动对肠道菌群的影响

American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项随机对照试验结果，在362名中老年（55-75岁）的超重/肥胖受试者中进行为期1年的干预，发现相比于无能量限制的地中海饮食干预，能量限制的地中海饮食+体育活动促进干预可显著改善受试者的体重、BMI、血糖及血脂等指标，并对肠道菌群组成有着不同影响。

饮食-菌群互作地中海饮食体育活动研究论文随机对照试验