J Philip Karl

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口服益生菌和益生元可能降低胃肠道感染风险（综述）

近期发表于Systemic Review & Meta-analysis的一项系统综述和荟萃分析旨在评估预防性口服益生菌、益生元和合生素（synbiotics）对非老年、非住院成人胃肠道感染（GTI）发病率、持续时间和严重程度的影响。根据现有的有限证据表明，口服益生菌和益生元可降低非老年人患GTI的风险，但由于缺乏更多的研究，它们对GTI病程及严重程度的影响似乎无效或尚不清楚。为了解决这些问题，未来还需要更多高质量、大规模的随机对照试验。

益生菌可降低呼吸道感染风险

Advances in Nutrition上发表的一项荟萃分析结果，总结了39项随机对照试验（共8046名受试者）的数据，口服益生菌可降低呼吸道感染（RTI）风险，并改善RTI的持续时长及严重程度，而益生元及合生制剂的相关研究较少。

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