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Elissa S Epel
文章数:3篇
压力源
母亲受到经济压力,或影响后代儿童端粒长度
母亲经历逆境可能给后代健康造成影响,但少有研究报道其与儿童端粒长度的关联。端粒是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体,关于其长度的问题已备受瞩目。因为它已被认为是人类衰老和疾病的重要生物标志物。本研究通过队列研究的设计,揭示了母亲压力源与后代儿童端粒长度的关系,但是该关联受到种族和压力源的多方面影响。
压力源
研究论文
母亲压力
端粒长度
经济压力
ω-3脂肪酸
补充ω-3脂肪酸或可延缓衰老并降低抑郁风险
既往研究发现较高水平的ω-3脂肪酸与更长的端粒,较低的炎症以及钝化交感神经及心血管应激反应有关。但补充ω-3脂肪酸是否改变端粒酶、皮质醇和炎症的应激反应尚不清楚。近期发表于Molecular Psychiatry的一项研究发现,补充ω-3脂肪酸可降低应激下的整体炎症和皮质醇水平,并增强修复机制,从而减缓衰老并降低抑郁风险。
ω-3脂肪酸
研究论文
医学研究
随机对照试验
细胞衰老
含糖饮料
JAMA子刊:工作场所禁售含糖饮料有助于员工健康
研究分别采用在工作场所禁售含糖饮料,以及对一部分参与者进行动机干预相结合方法,发现1)禁售含糖饮料后,该人群整体的含糖饮料摄入量降低;2)进行过简单动机干预的人群,其含糖饮料的摄入量减少的更多。本文的研究结果启示,人们对食物的选择受外界环境的影响。倡导一种健康的膳食环境,需要从多个方面入手。
含糖饮料