Andriambelo B

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补充omega-3脂肪酸对认知的影响（综述）

长链多不饱和omega-3脂肪酸（n-3 FA），例如二十碳五烯酸（EPA）及二十二碳六烯酸（DHA），有利于心脏、脑及其它器官的健康功能。Ageing Research Reviews上发表的一项范围综述，总结了78项随机对照试验的结果，发现有2/3的相关试验报道了补充n-3 FA对轻度认知障碍成人的认知有正面影响。

n-3脂肪酸综述认知