David Houghton

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文章数：4篇

摄入菊粉可增加排便频率

Food Hydrocolloids上发表的一项最新研究，在不同国家的2组健康志愿者中进行随机交叉对照试验，发现每日补充10个菊粉可显著增加低排便频率受试者的排便次数，并降低粪便硬度。

摄入菊粉可增加排便频率

Food Hydrocolloids上发表的一项最新研究，在不同国家的2组健康志愿者中进行随机交叉对照试验，发现每日补充10个菊粉可显著增加低排便频率受试者的排便次数，并降低粪便硬度。

益生元 digestive health inulin Microbiology 菊苣菊粉

膳食干预对2型糖尿病患者的作用（综述）

Diabetologia上发表的最新研究，纳入8项研究对饮食干预对2型糖尿病患者的作用进行了荟萃分析，发现饮食干预可显著改善2型糖尿病患者的部分指标，并改变肠道菌群组成。

2型糖尿病饮食干预 Diet exercise Gut microbiota

非酒精性脂肪肝

得了脂肪肝，改变菌群和生活方式有用么？

小秘书觉得，改善生活方式，改善饮食，对脂肪肝应该真有好处的。

非酒精性脂肪肝饮食与锻炼肠道菌群生活方式