Anurag Singh

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文章数：3篇

Cell子刊：尿石素A可改善中年人的肌肉质量、运动表现及线粒体健康

Cell Reports Medicine上发表的一项随机双盲对照试验结果，在88名中年健康受试者中，相比于安慰剂，每日补充尿石素A可改善腿部力量、有氧耐力及运动表现，并降低血浆酰基肉碱及C反应蛋白水平，同时可改善骨骼肌线粒体的自噬及代谢功能。

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补充尿石素A可增加老年人的肌肉耐力

JAMA Network Open上发表的一项随机临床试验结果，对68名65-90岁的老年人进行4个月的干预后发现，补充尿石素A可显著增加手部及腿部的肌肉耐力，并改善血浆标志物，但对于6分钟步行距离及ATP产生无显著影响。

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膳食补充剂

Nature子刊：膳食补充尿石素A或可改善老年人肌肉健康

尿石素A（UA）是源于膳食的菌群衍生代谢物，可激活线粒体自噬，在动物模型中具有改善衰老动物的肌肉健康的作用。《Nature Metabolism》最新发表的一项I期临床试验，表明缺乏运动的老年人短期口服补充UA，具有良好的安全性，且对骨骼肌线粒体健康有积极作用，或可用于改善衰老过程中的肌肉功能。

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