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Jordi Salas Salvadó
文章数:3篇
坚果
摄入坚果或可降低高危老年人的心血管疾病风险
Cardiovascular Diabetology上发表的一项,在196名心血管疾病(CVD)高危老年人中,更高的坚果摄入量与NMR脂蛋白谱向致动脉粥样硬化风险降低模式变化、胰岛素抵抗降低、循环支链氨基酸减少相关。
坚果
脂蛋白
心血管疾病
动脉粥样硬化
横断面研究
维生素K
增加维生素K摄入与老年人认知功能评分较高有关
维生素K是一类具有萘醌基团的衍生物,维生素K有四种,其中维生素K1广泛存在于绿色植物中,是食物中维生素K的重要来源。近期发表于Age and Ageing的一项研究发现,在具有心血管疾病高风险的地中海老年人群中,增加膳食维生素 K 的摄入量与更好的认知功能评分相关。拓展:国内有研究表明我国某地区老年人群膳食维生素K1摄入量为347±182ug/天,膳食中维生素K1主要来源是绿叶蔬菜占82%,多食绿叶蔬菜可提高人群膳食维生素K1摄入量(参考:周波,王晓红,王松涛,等. 老年人膳食维生素K1摄入量及其主要来源[J]. 现代预防医学)。
维生素K
认知功能
老年人
乳制品
白乳酪及含糖乳制品或可增加结直肠癌风险
International Journal of Cancer上发表的一项前瞻性队列研究结果,对超过10万名受试者进行多年随访后发现,总乳制品摄入与总体癌症风险无显著关联,但白乳酪及含糖乳制品的摄入与结直肠癌风险增加相关,而白乳酪摄入与总体癌症风险增加也相关。
乳制品
研究论文
前瞻性队列研究
癌症