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circadian system
文章数:1篇
间歇性禁食
Cell子刊:科学禁食改善前驱糖尿病
我国自古有“过午不食”的说法,近期Cell Metabolism[IF:18.164]发表一项有点类似的临床试验,首次在人体中检验早限时进食(eTRF,即只在一天当中的早期吃东西,之后维持18小时的禁食)对代谢健康的影响。该研究表明,eTRF可有效改善前驱糖尿病患者的胰岛素敏感性、血压和氧化应激水平,这种禁食方式带来的益处不依赖于减重。未来需大规模临床试验对相关结论进行验证,有望造福患者。
间歇性禁食
早限时进食
前驱糖尿病
生物钟
胰岛素敏感性