Mathias Ried-Larsen

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Mathias Ried-Larsen

文章数：3篇

Nature子刊：运动+少吃，有效改善β细胞功能！

近期发表于Nature Metabolism的一项研究发现，在限制能量饮食诱导的减肥中加入运动干预，以运动剂量依赖的方式改善了2型糖尿病（T2D）新发患者葡萄糖刺激的β细胞功能，获益比单纯的能量限制饮食干预更大。注：CON接受了标准治疗，并被鼓励在整个研究过程中保持平日的身体活动和饮食习惯。DCON接受标准治疗和限制能量饮食干预。MED接受标准治疗、饮食干预和运动干预，每周进行两次有氧训练，以及一次有氧和阻力联合训练，每周总共进行150-165分钟的运动训练。HED接受标准治疗和饮食干预，但他们的运动量是MED的两倍，每周总共进行四次有氧训练，以及两次有氧和阻力联合训练，每周总共进行300-330分钟的运动训练。

JAMA子刊：有氧及抗阻训练对心脏脂肪组织的影响

JAMA Cardiology上发表的一项RCT的数据二次分析结果，发现有氧运动与抗阻训练对心脏不同部位的脂肪组织质量的影响有所差异。

运动 RCT 脂肪组织肥胖心血管疾病

Cell子刊：锻炼减脂，IL-6不能少

锻炼可减少内脏脂肪组织，降低对健康的负面影响。本研究发现，锻炼减少内脏脂肪组织的效果，依赖于IL-6信号通路，一旦该通路被阻断，锻炼的减脂效果就会消失。该结果指出了托珠单抗等IL-6受体阻断剂药物可能存在的副作用，值得参考。

减脂内脏脂肪白细胞介素-6 IL-6受体阻断剂药物副作用