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Yang Tao
文章数:1篇
MIND饮食
浙江大学:MIND饮食或可减缓中老年人认知功能衰退(荟萃分析)
MIND饮食是以地中海饮食和得舒饮食两种饮食为基础衍生出来的一种饮食方法,地中海饮食和得舒饮食都对血管健康有益,也可以帮助预防血管性痴呆。然而,MIND饮食与认知衰老的相关性数据有限且不一致。浙江大学医学院袁长征团队近日在American Journal of Clinical Nutrition上发表文章,分析了MIND饮食与中老年人认知功能及其下降之间的关系,结果表明,MIND饮食有助于中老年人保持更好的认知功能,并和认知衰退的潜在减缓有关。
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